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歳をとった今だからこそ酵素ドリンク

 

歳をとってから気になってくる健康。若い時は見た目ぐらいしか気にならなかったのに、歳を重ねてくると体のあちこちにガタが出てきてしまいます。普段から健康な生活習慣を身につけたいものですよね。その時に役に立ってくれるものといったら酵素ドリンク。

 

若い女性がダイエットする場合にしか飲まないのはもったいありません。高齢者でも十分利用できるものです。

 

歳をとってから気になる健康

 

私は62歳の男性です。東北地方に住んでいます。私のもっぱらの前にというか健康でした。40代や50代の頃まではバリバリと働いていましたが、今気になっているのはこのようなことです。

 

  • 野菜不足
  • 栄養不足
  • 運動不足
  •  

    特に生活習慣が偏ってきたのは認めざるを得ません。食事も作るのが面倒になってしまったり、妻が作りたがらなくなってしまったので、コンビニ弁当やスーパーの惣菜ばかりを食べていることに気が付きました。

     

    おかげで野菜不足や栄養不足、偏った食事をしていたら、健康診断の数値が明らかに悪化。これではいけないと不安になり、酵素ドリンクを飲もうと思いました。

     

    テレビで知った

     

    酵素ドリンクというものが、ちまたではやっていることを知りませんでした。テレビを見ていて偶然知りました。野菜が多く含まれていて、酵素も含まれているところに気を引かれました。その時は女性におすすめとアナウンサーの方が話していたのですが、女性でなくても私のような高齢者でも十分飲めるものだと確信し購入。

     

    私の購入しているものは1本6000円程度で少し値段が高いかも・・・と思うくらいがちょうどいいです。安いものは飲みたくないですし、内容がしっかりしているものの方が、安心できると分かっていたからです。

     

    続けやすい

     

    酵素ドリンクを飲んで健康維持に努めています。冷蔵庫にボトルを入れておくだけです。これなら簡単です。酵素ドリンクを飲んでゴロゴロしていても仕方がないので、散歩をしたり、軽いジョギングをしたりして、健康習慣を整えるようになってきました。

     

    体調もよくなってきて、このあいだの健康診断では、「ずいぶん数値がよくなりましたね」とドクター。これからもこの調子で健康維持に詰めていきたいです。病気になったときだけ頑張っても仕方がないので、酵素ドリンクを使ってバランスの取れた体を作っていくつもりです。

     

    歳をとった人にはおすすめ

     

    高齢者の中には、食事が取れなくなってしまったり、偏ってしまう人が出てきているようです。バランスを取るためにも、酵素ドリンクを飲んでください。若い女性だけでなく、歳をとった男性女性にもおすすめできる商品だと思っています。